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你须知道的导致空腹血糖监测不精确的七个要素

admin 2019-11-16 231人围观 ,发现0个评论

监测空腹血糖的重要性在此不再赘述。咱们一般所说的空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖,即清晨空腹状况下的血糖,午饭和晚餐前的血糖不在此列。

测空腹血糖最好挑选在清晨6﹕00~8﹕00,测之前不必降糖药、不吃早餐、不运动,这样可以较大程度地扫除一些影响要素,反映实在病况。可是咱们在临床上常常发现有些患者的空腹血糖成果是不实在的,并不能反映实在的血糖状况,包含在家自己监测或到医院采血查看的患者。

哪些要素会导致呈现不实在的PPAP空腹血糖成果,你有必要得知道。

01

饮食要素

晚上吃了很多欠好消化的食物,或许晚餐时刻过晚(太晚的话会导致空腹时刻缺乏8个小时),都有或许导致第二天早上的空腹血糖值偏高。别的,有些患者为了取得比较好的空腹血糖成果,会有意地在查看前一天晚上少吃一些主食,这样使得空腹血糖值又比往常的偏低了。因而,要想确保第二天清晨空腹血糖的实在性,晚餐一定要保持在一个往常状况。

02

时刻要素

测空腹血糖有必要在上午8:00之前完结。可是,常常有这种状况:不少病友为了请专家治病,早晨不吃不喝从家赶到医院,然后挂号就诊,往往要等到上午9:00~10:00之后才轮到治病测血糖。此刻患者尽管处于空腹状况,可是遭到生物钟的影响,升糖激素在8:00之后已逐步增高,即便不吃饭,血糖也会随之上升。所以,这时候测得的已不是实在的空腹血糖,只能是随机血糖了。

别的,还有的病友是步行比较长的间隔到医院就诊的,这样,测得的血糖或许就比往常要低;假如再遇到候诊时刻过长,心境不快,心境激动等,血糖或许又会升高。对1型糖尿病患者来讲,由于推迟或耽误了早晨胰岛素的打针,则会导致血糖你须知道的导致空腹血糖监测不精确的七个要素显着升高。

上述状况下所测得血糖都不是实在意义上的空腹血糖。所以主张患者在家你须知道的导致空腹血糖监测不精确的七个要素或在邻近社区卫生所完结空腹血糖检测后,进食、服药或打胰岛素,然后再去医院就诊。

03

运动要素

不合适的晨练是影响空腹血糖的常见原因。所以咱们要求查看空腹血糖时,应当在不做晨练的状况下进行。由于运动后血糖一般会下降的,若血糖反而升高或许是在运动中发作了轻度低血糖,低血糖又导致反响性血糖升高。这些都是不实在的空腹血糖成果。

很多人喜爱先晨练再吃早饭,这种做法是不科学的,简单引发低血糖,最好在晨练前先吃些食物。晨练你须知道的导致空腹血糖监测不精确的七个要素时留意查看一下运动前和运动后的血糖,以便寻找出一个恰当的运动量。

04

药物要素

药物是影响空腹血糖成果的重要要素。假如晚间胰岛素剂量过大,导致呈现苏木杰现象,也会使得清晨空腹血糖反常升高。再如有的患者发现空腹血糖高,就有意少吃早餐,或许加服餐时降糖药你须知道的导致空腹血糖监测不精确的七个要素,这样就会呈现空腹血糖高于早餐后2小时血糖的现象。还有的患者服用了含有降糖药的保健品,也会影响空腹或餐后血糖。

05

睡觉要素

美国科学家把一天的睡觉时刻分红三类:睡觉<6小时,睡觉在6~8小时,睡觉>8小时,调查睡觉时刻对血糖的影响。在六年研讨期间,发现每天睡觉<6小时者,其血糖从正常转变成空腹血糖反常的书札,比睡觉在6~8小时的人多4.56倍。睡觉>8小时与睡觉在6~8小时的人没有差异。可见糖尿病患者每晚睡觉<6小时,简单引起空腹血糖反常,要想取得实在的空腹血糖,前天晚上要确保足够的睡觉时刻。

06

应激要素

近期心境欠好,焦虑郁闷,失眠多梦,都或许导致空腹血糖高于往常,不能反映实在的药物作用或病况。别的,若发作急性感染或外伤,常会因应激要素导致血糖升高。还有的病友发作胃肠炎,厌恶吐逆不能进食,中止服药,有的病友以为不吃饭就不必打针胰岛素,因而导致严峻高血糖……这些状况下测得的你须知道的导致空腹血糖监测不精确的七个要素空腹血糖,都不能反映实在的根底空腹血糖,有必要对症处理,而不是调整降糖药物。

07

监测办法及血糖仪要素

这是极为常见的影响空腹血糖实在与否的要素,也是咱们常常提及的。病友运用血糖仪时监测办法不正确,血糖仪自身不合格或长时刻没有校对,试纸过了有效期,质量不过关等等,都会影响血糖成果。

来历丁香医师

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